そんなあなたのために、この記事では、おうちでも手軽に、1人で、安価or無料でできるスピーキング勉強法を紹介します！
独学でスピーキング練習をするときに重要なのは、実際に声を出し、相手に伝えるつもりで英語を発することです。ただ闇雲に勉強してもお金と時間がムダになるだけ。
この記事を読んで、わたしの5年以上にも及ぶ英語学習経験から、本当に効果が出るスピーキング独学法を知りましょう。
英語力ゼロから、1人でできるスピーキング独学法を継続した結果…
☑大学卒業後、オーストラリアでネイティブと仕事＆シェアハウス
☑現地サッカーチームとセミプロ契約。1シーズン半プレーし優秀賞獲得。契約交渉も自ら行う。
☑現地レストランで接客担当やサッカーコーチ（1v1）でアルバイト。
☑帰国後、特に対策もせずTOEIC720
【1人でできる】英語スピーキング独学法を紹介
ここでは、1人で、かつ安価or無料でできるスピーキング練習法を紹介します。
最初に言っておきますが、すぐに英語が話せるようになる魔法の練習法ではありません！
なんでもそうですが、すぐには英語が話せるようにはなりません。目標を定め、継続することで少しずつ英語が話せるようになります。
スピーキングの練習で意識すること も合わせてご覧いただき、ゆっくりと着実にスピーキング力をあげていきましょう！
言い換えトレーニング
言い換えトレーニングとは、難しい表現が含まれる内容を、シンプルな英文に言い換えるトレーニングです。
例えば、この日本語を英語で伝えてみてください。
Q 以下の日本語を英語にしてください。
私は、台風の影響で帰宅難民になりました。
どうでしょうか。
帰宅難民って英語でなんて言うんだろう？とか、
この文の動詞って、”なる”だから、become?
というように考えませんでしたか？
ここで、このように日本語を言い換えてみてください。
私は、台風のせいで、家に帰ることができなかった。
この文章なら、「できなかった（couldn’t）」「〜が原因で（because of~）」を知っていれば英語にできそうですよね。
I couldn’t go back home because of the typhoon.
このように、”帰宅難民”という単語を知らなくても、カンタンな日本語に言い換えれば、カンタンな単語で意味を伝えることができますよね。
英語が話せる人は、難しい文法や単語を知っている人ではなく、このように言い換えテクニックが優れている人なんです。
この言い換えテクニックを鍛えるために、ことわざや四字熟語を英語に直す作業をしてみてください。
例題：
Q 転ばぬ先の杖
答え） 言い換え：→失敗する前にチェックせよ 英語 Check it before you fail.
Q 千里の道も一歩から
答え） 言い換え：→走る前に歩き方を学べ 英語 You have to learn how to walk before you run.
Q 二兎を追う者は一兎も得ず
答え） 言い換え：→二匹のうさぎを追ったら、両方逃がすだろう 英語 If You chase two rubbits,you’ll miss both of them.
言い換えテクニックを鍛える”単語リフレイジング”
先程紹介した言い換えテクニックを鍛えるために、難しい英単語を、カンタンな単語を使いながら文章で説明してみましょう。
例題）
Q Talkativeという単語の意味を説明してください
A Talkative…おしゃべりな人
→The personality to love chatting.
→someone who talks a lot.
答え合わせは英英辞典を使ってみてください！「そういうふうに言い換えれるな！」「この単語使えばわかりやすく説明できるな！」などというような気づきを得ることができます。
勉強していく中で、新たな単語に出会った際にぜひ取り入れてくださいね。
”型”を音読する
英会話を勉強していると、自分が会話の中でよく使うフレーズやパターンがあることに気づきます。
英語学習で「会話ができるようになる」ことを目標にするなら、頻出の型をおさえ、その型に単語を当てはめて使い回すのが上達の近道です。
例えば、「…してもいいですか？」というように相手に許可を取りたい時ってたくさんありますよね。
この時につかえる英語の”型”は、Can I …? です。
この Can I …? のあとに必要な単語を当てはめて文を作れば、簡単に「…してもいいですか？」と言うことができるのです。
・Can I use this? これ、使っていいですか？
・Can I take a reservation? 予約をとってもいいですか？
このように、英会話でつかえる型をたくさん音読することで、自然に口にできるまで染み込ませていくのです。
こちらの本には、英会話でつかえる便利な英語の型がたくさん載っています。
この本の英文を音読し、日本語を見ただけで自然と英語が出てくるまで音読しましょう。
どんどん話すための瞬間英作文トレーニング (CD BOOK)
値段：1980円
出版年：2006/10/25
特徴：中学で習うレベルの文型で簡単な英語をスピーディに、大量に声に出して作る。文型ごとに中1・中2・中3のレベルに分けて付属のCDと一緒にトレーニングできる。簡単な英文さえ反射的には口から出てこない、相手の話す英語は大体わかるのに自分が話すほうはからきしダメ、という行き詰まりを打破するのにとても効果的なトレーニング方法
自分も知人に勧められて読み始めたが、すぐに英会話で効果を感じる。特に元々英語が好きだったけど、しばらく離れていたが勉強し直したいと考えている人には強くお勧めする一冊。
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また、これまで仕事や日常生活でたくさん英会話をしてきたわたしが、「この表現＆フレーズたくさん出てくるな」と感じた英会話頻出パターンをまとめました。是非参考にしてみてください！
独り言トレーニング
独り言トレーニングとは、あらゆるシーンを想像し、一人二役で英会話するというものです。
頭で想像するだけでなく、独り言のようにぶつぶつ口に出すことで考えた英語をすぐにアウトプットすることができます。
わたしの場合はよく、自分がインタビューされているのを想像しながら独り言トレーニングしていました。
就職面接や同僚との会話、プレゼンテーションなど、あなたの仕事や生活シーンを想像して英会話を呟いてみましょう！
【いつでもどこでも無料or安価でできる！】英語アプリでスピーキングを上達させる！
いま、スマホで簡単に1人でスピーキングの練習ができるアプリがあることを知ってますか？
高品質なものが次々とアップデートされているので、アプリでも十分スピーキング力アップが期待できます！
ここでは、実際に筆者が使ったものの中から特に効果を感じたものをピックアップして紹介していきます！
英会話フレーズ1600
| 伸ばせるスキル | ボキャブラリー、発音 |
| 使い方 | 場面や目的に応じた日本文が出てくるので、英語にしていく。 言えるか言えないかをタップすると次々と日本文が出てくるので繰り返し答える。 |
| 特徴 | ・日常で使われる英語フレーズが量をこなすことでたくさん覚えられる ・ネイティブが英文を読んでる音声も聞けるので、正しい発音の勉強ができる |
Duolingo
| 伸ばせるスキル | 文法 発音 リーディング リスニング |
| 使い方 | 正しい英文に単語を並びかえる問題、聞いた英語を入力する問題、英文を読み上げる問題などが出題。ゲーム感覚で学習が進んでいく |
| 特徴 | ・スキルポイントや進捗をゲーム感覚で可視化できるので、モチベーションが上がる！ ・世界中に利用者がいて、数百万ものデータに裏打ちされた学習方法を提案してくれる |
スタディサプリENGLISH（新日常英会話コース）【初心者向け】おすすめ英会話アプリ有料
| 伸ばせるスキル | ボキャブラリー リスニング 文法 |
| 料金 | 月2178円 |
| 使い方 | ・動画教材をひと通り見たあとに、それについての質問を回答 ・動画内の重要な単語を復習 ・音声を聞いて、英文を入力していく ・日本語の文を英語で答えていく |
| 特徴 | ・大ヒットドラマ「ごくせん・ナースのお仕事」などを手掛けた脚本家、江頭美智留氏によるドラマ式レッスン ・NHKの番組講師もつとめるスティーブ・ソレイシィ氏によるオリジナル1分講義を多数収録 ・ディクテーションや発話トレーニングなど本格的なトレーニング |
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はじめる前に！スタディサプリENGLISH関連記事
スマホで簡単英会話トレーニング！トーキングマラソン
| 伸ばせるスキル | 会話 スピーキング |
| 料金 | 月4,378円 |
| 使い方 | ・スマホのAI音声が場面ごとに会話をはじめ、話しかけてくるので、それに答えていく ・受け答えは日本語が出てくるので、それを英語にして会話していく |
| 特徴 | ・米国の英語学習者向けの英会話フレーズ集などを徹底的に分析。そこで集められた膨大なデータから、使用頻度が高い「日常生活で使える＋らくらく覚えられる」520フレーズを厳選。 ・人と会話してレッスンすることをなるべく避けたい方でも、スマホに話しかけるだけでアウトプットできる |
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AIと英会話！スピーク
| 料金 | プレミアムプラン ¥1,800 プレミアプラス ¥4,000 プレミアアンリミテッド ¥6,800 |
| レッスン時間 | 1レッスン20分 |
| 対応端末 | iPhone/iPad/iPod Touch iOS 13.5以降の対応機種 Android OS 6.0以降の対応機種 |
| 特徴 | ・最新AIと音声認識機能を搭載している chat-gpt4や独自の音声認識機能で、AIと感じさせない自然な会話を実現 ・インプットとアウトプットのバランス◎ 20分の中に1000単語以上発話するので、アウトプット量がしっかり確保されている ・目的やレベルに合わせたオーダーメイドカリキュラム 最初にレベルチェックテストや英語学習の目的等のアンケートに回答。そこからアプリがあなたにあったカリキュラムを提供してくれる |
| レッスン内容 | ビデオレッスン スピーキングドリル QAチャット ロールプレイ |
| 無料体験 | あり（7日間） |
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【効果を最大化するために】スピーキング練習のポイントを解説！
ここまでは、無料or安価かつ1人でスピーキングを上達させる方法を解説してきました。
ここで抑えておきたいのが、方法はもちろん大事ですが、どのような意識で練習するのかも同じくらい大切ということです。
ここからは、スピーキング練習の際に意識するポイントについて解説していきます。
相手に伝えるイメージで音読する
型の音読や独り言英会話が有効なトレーニング方法だということはお伝えしましたが、相手に伝えるつもりで読むことが重要です。
ただ棒読みで文を読むのではなく、相手に伝わるスピードやジェスチャー、目線を意識して読んでください。
発音を意識する
相手に伝えるためには、正しい英語の発音で発話しなくてはいけません。
日本語の発音ではなく、英語の発音でスピーキングトレーニングをしてみましょう。
1人で勉強しているときも、より会話に近い意識で、伝わるように練習しないと、いざ英会話をするときに成果を発揮できません。
では、英語の発音とは具体的にどういうものでしょうか。
まずは英語独特の発音ルールを知り、それに合わせて声に出してみてください。
こちらのyoutubeチャンネルがとても詳しく解説しているので、チェックしてくださいね。
文型を意識する
「英語なんて伝わればいいんだから、単語を並べるだけで十分だよ！」
実際に単語だけで会話が成立することがありますが、英会話を勉強しているあなたはその意識を捨ててください。
スピーキング練習の中で英文を組み立てるときは、必ず主語と動詞を立て、目的に応じて補語や目的語をつける。
このようにしっかりと5文型のどれかを使って英文を作れるようになりましょう。
